20 mai 2015 - Séjour alpin (4) - La montagne de Lure
145km en 6h44, D+ 2940m, coef 1,96
Météo: gros vent de nord, fraicheur/froid
Sortie en mode 'chasse aux cols' avec Didier. Rendez-vous est donné à Noyers sur Jabron à 8h30. Ayant passé la nuit à Sisteron, je voulais faire la boucle depuis l'hotel. Mais, vu l'état des jambes suite aux difficultés rencontrées sur mon ascension de la Bonnette hier matin, je préfère ne pas en rajouter à cette sortie qui cumulera déjà pas loin de 150km et 3000m de dénivelé positif. Ce d'autant plus qu'un gros vent de nord-ouest est annoncé toute la journée.
La veille au soir, je décide donc que je me rendrais à Noyers /J en voiture.
8h10, nous arrivons tous les deux pile en même temps ! Le temps de charger les affaires et préparer les vélos, et hop on part.
Paf, vent dans le nez. Pouah que c'est dur. Les jambes sont un peu lourdes d'hier, mais je souhaite surtout m'économiser... ça sera une nouvelle journée en mode 'gestion'.
Pour commencer, nous allons remonter un bon bout de la vallée du Jabron. Souvenirs, souvenirs... c'est ce que nous avions fait avec Thomas au cours du BRM 400 de 2014 (au départ de Grenoble)... un grand souvenir... de loin le mieux géré de mes 3 BRM 400 à ce jour. Il faisait nuit, nous n'avions donc rien vu de cette petite vallée bucolique... aujourd'hui je le vois donc "sous un autre jour".
Dès le départ, je mouline, et je mets même tout à gauche si besoin est, pour chauffer doucement et ne pas gaspiller de forces. Didier part devant, il m'attend par moments.
Comme par exemple ici, sur une bifurcation à gauche, pour partir sur une toute petite route. Celle-ci nous fera passer par le Collet (altitude 738m). Pause photos, et on repart.
Un bout de descente, et on retrouve la route principale, pour reprendre notre ascension en pente douce. C'est rigolo, dans mes souvenirs c'était une simple montée tranquille, alors qu'en réalité il y a quelques portions de descente.
Quelques bornes plus loin, nous allons faire un petit aller-retour jusqu'au col de Villevieille (altitude 827m), sur une route perpendiculaire. Les derniers 200m ont des passages à +15%, ça fait chauffer le cardio... Didier m'attendra en haut.
Une nouvelle fois, retour sur la route principale, en contrebas, pour reprendre notre douce ascension... douce en termes de paysages... mais le vent forcit un peu... dur.
Nous traversons Montfroc et les Omergues. Didier part loin devant. Je le retrouve quelques bornes plus haut, au niveau du col de la Pigière (altitude 968m). Celui-ci n'est pas une première pour nous - en ce qui me concerne je l'avais franchi sur le BRM 400 en question.
Oui, mais la nouveauté, c'est que nous n'allons pas tout de suite retomber en face, sur l'autre versant. Nous allons d'abord faire un chouette aller-retour d'environ 3.5km, à porucentages très honorables, souvent du 7-8%, pour aller chercher le col du Négron (altitude 1242m). Sur le dernier kilomètre, là pour le coup, le vent est réellement fort et me gêne pas mal. Ca sent la journée galère à plein nez.
Moi qui m'attendais à des températures extra chaudes aujourd'hui, j'ai tout faux ! A se demander si je n'ai pas regardé la mauvaise journée sur les prévisions météo hier soir en préparant le matos pour le lendemain. Résultat, je n'ai pris ni manchons ni k-way, simplement ma petite veste Ardéchoise sans manche, qui permet de couper un peu le vent quand même.
Résultat, c'est la grosse caillade dans la descente, après avoir mangé un morceau vite fait au sommet.
Nous revoilà au col de la Pigière - cette fois nous pouvons aborder la belle descente qui suit. Mais contre le vent, ça rame ! Alors plutôt que de pédaler pour rien, je me mets un peu en bas sur le guidon pour avancer un tantinet plus vite. En bas, bifurcation à gauche, dont je me rappellais parfaitement du BRM, par contre. C'est la D542 et elle monte à nouveau. Nous enlevons les coupe vent - j'indique à Didier que je monte à mon rythme et qu'il me rattrapera plus haut, et prend les devants quelques minutes.
En deux temps trois mouvements (comprendre, à rythme d'escargot), nous nous hissons jusqu'au col de Macuègne (altitude 1068m), une montée qui se termine au milieu de champs de lavandes. D'en haut, nous voyons le Mont Ventoux au loin ! Je me rappelle peu de ce col de Macuègne, simplement de la descente absolument caillante, de nuit, mal habillé, que j'avais faite sur Montbrun les Bains sur le BRM.
La nouveauté pour moi, c'est qu'au niveau du col, nous allons tourner à gauche sur la D63. La montée se poursuit donc. Un panneau nous a promis une 'route touristique d'exception' pour aller au col de l'Homme Mort, et je ne serais pas déçu ! Cerise sur le gâteau, nous sommes à l'abris du vent, et amorçons notre redescente vers le sud... nous avons fait le plus dur en termes de gestion des efforts contre le vent, maintenant il va se révéler un allié de marque !
Je profite du moment en pensant aux copains de la Team Mont Ventoux passés ici il y a une semaine environ, au cours de leur BRM 600 !
Et avoir le temps de dire ouf, nous voilà dejà à prendre en photo le panneau du col de l'Homme Mort (altitude 1211m).
Ce qui suit, c'est une belle descente sur route un peu gravillonneuse, alors prudence. Je ne peux m'empêcher de faire la pause au niveau d'un petit belvédère pour prendre le géant chauve en photo. Saisissant, comme toujours ! Pfiou, que ça souffle !
Deux symboles locaux: le Mont Ventoux et la lavande...
Le reste de la descente, à travers les champs de lavande, est avec vent de côté ; prudence. A Ferrassières, nous tournons à gauche. Cette fois-ci, nous avons une vraie soufflerie dans le dos, qui nous fait rouler à 40km/h sans le moindre effort sur le plat, ou 35km/h en faux plat montant.
"C'est velours !", dirait l'autre.
Résultat des courses, les prochaines 21 bornes jusqu'à Banon vont défiler à vitesse grand V !
Que dire de ces 21 bornes... ce ne sont pas que des faux plats à 40km/h, je vous rassure. Quelques montées où je continue de rouler pèpère, à la fois pour m'économiser, et parce que... je ne peux guère faire mieux !
Puis une longue descente nous fait arriver à Banon. Pause sandwich/pizza, à côté de la fontaine sur la place du village. Banon, village de fromages locaux ! Même au soleil, avec le vent, j'ai du mal à me réchauffer. Brrrr... alors repartons vite.
Après encore un bout de descente, c'est une énooooooorme ligne droite avec vent de 3/4 face, sur un faux plat montant. Ca n'avance pas, pas facile de pédaler dans ces conditions. Alors j'adopte comme à mon habitude l'attitude la plus simple, qui consiste à réduire la voilure en m'abaissant sur le guidon avec mains en bas du cintre, en moulinant tout en souplesse, et en éteignant le cerveau quelques minutes.
Ça parait un peu long sur le moment, mais bientôt voici l'Hospitalet, le bout de la longue combe où nous entrons... en suivant la route, nous nous orientons sud-est, et c'est avec vent dans le dos, certes en montée, et donc à petit rythme, que nous arrivons au col de Buire (altitude 863m).
Zut, le ciel bleu est en train de se faire grignoter par une grande zone blanche/grise. J'espère que rien ne s'accrochera à la cime de la montagne de Lure, célébrissime 'petite sœur' du Mont Ventoux (et qui n'usurpe pas son nom, nous le verrons plus tard), je ne me vois pas pédaler dans le brouillard comme il y a 3 jours en Isère !
Je réalise à ce stade de la journée que finalement, maintenant que je suis bien chaud, les jambes et le reste ne vont pas si mal. Barf, je roule pas bien vite... mais peu importe, on est ici en ballade, c'est pô la course.
Traversée d'Ongles, et belle descente rapide avec vent dans le dos... pour finalement bifurquer direction St Etienne les Orgues... le village qui marque le début de l'ascension vers la montagne de Lure ! On a deja un bon petit bout de montée douce pour parvenir au village... heureusement, à l'abris du vent en grande partie.
Allez, voilà le monstre du jour.
La montagne de Lure, compter environ 18km d'ascension, pour une élévation totale de 1000m et des poussières.
C'est du sérieux, mais ce sont des pentes assez 'roulantes'.. rarement au-dessus de 7%. Parfait pour les gros gabarits comme moi. On verra ce que ça donne.
Alors je ne vais pas dire que je suis parti la fleur au fusil, loin de là. Je sais que les efforts des jours passés, et de ce matin, vont se payer à un moment donné. Et puis ce vent nous dérange de temps en temps, on ne sait pas comment ça va évoluer. Mais mentalement, je suis dedans.
Didier est bon grimpeur, il part devant au début... je le laisse partir, je vais gérer le truc à ma main. Puis l'écart se stabilise, et suite à une longue portion de plusieurs kilomètres à 6%, je me rends compte que dès que ça ne monte pas trop fort, je reviens tout en souplesse, naturellement, sans forcer l'allure. Voyons si ça dure.
Mais à force d'attendre le moment où ça va péter, eh bien nous revoilà ensemble. Et on va faire le yoyo l'un avec l'autre; dès que ça grimpe à 7-8% il reprend quelques mètres, voir 30-40m. Et puis quand c'est en dessous de 6%, je reviens doucement. Nous avons des styles de pédalage différents, mais sur cette montée, il est clair que nous allons pouvoir rester ensemble, et c'est tout bénef' !
Je continue de bien manger et boire de temps en temps. C'est important de ne pas oublier. Oh, et puis le vent n'est pas si méchant. C'est une belle montée finalement. Effectuée au cardio en ce qui me concerne: toujours entre 77%-80% de ma FMAX, avec des pointes à 81% dans le 8% de pente... et une montée à 83% max à 2km du sommet. Bref, tout en gestion, en me connaissant suffisamment pour savoir dans quels clous il faut que je reste.
Nous émergeons des bois, et voici toute la rocaille du sommet, comme au Mont Ventoux (mais sur bien moins longtemps) qui explique le surnom de cette montagne de Lure. Passage au Pas de St Barthélémy (altitude 1704m, la route replate... à 1-2% ça roule tout seul, surtout avec le vent dans le dos. Et nous voilà au sommet.
10° au compteur, ça caille.
Alors vite, quelques photos ici et là, quelques couches en plus, et on s'engage dans la descente....
...brrr que mes manchons m'ont manqué !
Au début, rocaille = au soleil. Ca va encore. D'ailleurs, le Pas de la Graille (altitude 1597m) est encore au soleil... là, ça va encore. Mais après l'avori franchi (en descente), nous pénétrons dans la forêt, et à l'ombre, c'est pire :(
Le reste de la descente est sans histoire. Ca caille, mais de moins en moins. Dejà, parce que nous perdons de l'altitude rapidement, mais aussi parce que dans la forêt, le vent de nord ne nous atteint pas.
Nous passons en descente par le col de Saint Robert (altitude 908m), mais je suis surtout préoccupé par le bruit dégueulasse de mon vélo, il y a un bruit parasite qui m'énerve et ne me rassure pas. Est-ce la direction qui a du jeu? Il ne semble pas, après petite vérification. Il faut dire qu'on est vraiment balottés sur cette route de piètre qualité.
Arrivés en bas, il ne nous reste plus que 3-4km en faux plat montant pour retrouver les voitures garées à Noyers sur Jabron.
Voilà qui clôt une belle ballade entre 'cent-colistes' ! 10 cols de franchis à la journée, dont 8 nouveaux pour moi. Une belle ré-col-te. Et puis finalement, j'ai eu un bon regain d'énergie sur cette journée, qui faisait suite à dejà trois jours de sport.
De bonne augure pour demain ?
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