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19 Jul

12 juillet 2018 - Barillette vélotaf

Publié par cestdurlevelo  - Catégories :  #La Barillette, #Jura, #La Rippe, #Divonne les Bains, #Vélotaf, #Gex, #Ain, #Suisse

90km en 3h47, D+ 1677m, coef 1.85

Météo: soleil, chaleur

Fin de cycle d'entrainement ce jeudi soir. En phase de préparation pour le Trirhéna 2018, j'ai besoin de me renforcer un peu en montée, et notamment de continuer à apprendre à rouler même dans des conditions de fatigue. Pour ça, j'ai roulé les 5 jours passés, et je suis donc bien cuit. Mais depuis hier mercredi, je sens que les premiers efforts sont digérés, et je suis plutôt sur la phase ascendante.

Après être venu en vélo au boulot sur Genève ce matin (tarif habituel, 28km en 1h de pédalage), je vais me rentrer, mais non sans grimper à la Barillette auparavant. Une chouette  montée de de 12.7km avec de forts pourcentages, idéal pour continuer à 'travailler'.

Je passe par ma nouvelle route favorite du côté de Chavanne des Bois avant de rentrer en France par Divonne les Bains. De là, il ne me reste plus qu'à atteindre Crassier, où m'attend ma chère Barillette, que je n'ai pas encore grimpée cette année... je ne l'avais aussi grimpée qu'une fois en 2017... changement d'habitudes suite à mon déménagement fin 2016, qui m'éloigne des pentes de cette montée qui est définitivement ma préférée dans la région !

L'effort est géré doucement, je ne souffre pas comme l'autre jour à la Combe Blanche en mode vélotaf également. Mais ça reste très exigeant, et je ne suis pas mécontent d'arriver au sommet, après avoir 'essayé' de mettre un peu de rythme sur les 3 derniers kilomètres.

Verdict: 53min pour grimper depuis la scierie, c'est mon 12ème temps sur 13 enregistrés avec le GPS. Bref. La fatigue est quand même bien présente !

12 juillet 2018 - Barillette vélotaf

L'antenne Swisscom du sommet a bien été démantelée, et remplacée par du matériel plus contemporain.

Ils ont commencé à détruire le batiments qui la borde, jugez-en sur la photo ci-dessous !

12 juillet 2018 - Barillette vélotaf
12 juillet 2018 - Barillette vélotaf
12 juillet 2018 - Barillette vélotaf
12 juillet 2018 - Barillette vélotaf

Descente prudente sur la Rippe, puis je rentrerais par Vesancy, Gex et longerais le Jura jusqu'à Collonges. Repos  pendant 5 jours, il y en a besoin !

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B
Sympa de retrouver ta petite Barillette du soir ;-) J'ai vu que la période de récup était déjà terminée ... bonne continuation jusqu'au trirhena !
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C
Oui je pense qu'un bon rythme d'entraînement pour i cest 3j de sport de suite, 3-4j de récup. En réalité j'ai du mal a m'y tenir, je n'ai pas tant de temps pour rouler. Mais le plus gros de la préparation est fait. Reste a maintenir su sport sur 2 semaines puis je pense couper presque totalement deux semaines avant le grand depart...

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Cyclotourisme en Rhône Alpes / Suisse