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col de bane

11 avril 2017 - Séjour Languedoc 4: "Mais bouffe, bordel"

"Mais bouffe bordel. Du sucré, du salé, du gras, du Coca... , faut te faire des journées à 8-9000 kcal mon pote". Un message que Lionel me laisse sur Strava à la fin de ma journée - où j'évoque le manque de jambes, l'épuisement qui fait son travail de...

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24 avril 2016 (Cévennes) - Avis de tempête

135km en 5h56, 2175m D+, coef 1.6 Météo soleil, fraicheur, énorme vent de nord Voilà l'une de mes deux boucles 'pas trop dures' prévues pour la semaine... je voulais me la garder pour plus tard dans la semaine, lorsque je serais plus fatigué, mais entre...

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Cyclotourisme en Rhône Alpes / Suisse