204km en 6h21, D+ 1038, coef 0.5 Météo; brouillard et éclaircie sur la fin Moyenne roulée: 32km/h
C'est parti pour le second tour du Léman de 2016. Nous sommes 5 au départ: Yann, David, ses deux potes de club Olivier & Fred, et moi. Un groupe au départ...
188km en 6h46, D+1005m Météo: soleil, douceur, vent relativement soutenu
Après ma déception sur le Night Léman de la semaine dernière, que j'avais du abandonner à un gros tiers du parcours, je remets le couvert en solo, en semaine, et sous le soleil...
123km en 5h17, D+ 2090m, coef 1.69 Météo: douceur, grand soleil et ciel bleu
Week end seul à la maison = seconde sortie de suite. J'ai les jambes lourdes d'hier, c'est très clair. J'ai mal dormi, et ce matin je traine un peu en prenant mon petit déjeuner......
202km en 6h52, D+ 1037m Météo: grisaille et éclaircies, froid
J'étais parti pour faire une grosse boucle à dénivelé sérieux dans le Jura pour mon dodecaudax (parcours mensuel de 200km) d'octobre, mais en me levant ce matin, les 4° affichés au mercure...
122km en 4h10, D+ 1188m, coef 0.9 29.4km/h de moyenne roulée Météo; fraicheur, grisaille, vent régulier et usant
A une semaine du chrono de Paladru, me voilà coincé entre plusieurs dilemmes. Déjà, comme me le rappelle gentiment Vincent, rien ne sert...
206km en 8h04, D+ 2817m, coef 1,36 Météo: glacial / soleil
Départ à 5h40 - à l'image de la semaine dernière, je souhaite partir tôt pour rentrer en début d'après midi, pour pouvoir profiter encore d'un bout de journée hors vélo. La différence, c'est...
Ballade printanière... peu importe les stats ! Météo: éclaircies et deux averses: une au début et une au retour
Aujourd'hui, petite ballade printanière en milieu urbain et semi-urbain... comme le titre le dit, il ne s'agit de rien d'autre qu'une petite...
100.7km en 3h49, D+ 1060m, coef 1 Météo: soleil, pas de vent, frais, conditions idéales pour rouler
Aujourd'hui je vais vadrouiller, littéralement, c'est à dire sans but précis, dans des bouts de périphéries genevoises. A utiliser au pluriel, non seulement...
205km en 7h33, D+ 1157m, coef 0,56 Météo: glacial mais ensoleillé
Encore un tour du Léman, me direz-vous. Ben ouais, mais en ce début de saison, on ne peut pas toujours monter bien haut sur les contreforts du Jura, ni s'aventurer dans le gros de Vaud....
201km en 6h57, D+ 1348m, coef 0,67 Vitesse moyenne: 28.8kmh (roulée) / 27.5 (totale) Météo: soleil, chaleur pesante, étouffante.
Il devait faire un temps infect ce week end, surtout dimanche. Etant pris samedi, j'avais donc prévu une séance de home trainer,...
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