la balme

10 février 2013 - Cyclo(cryo)tourisme Ain/Isère

177,2kms en 7h35, D+2023m, coef 1,14 Météo: soleil timide le matin, ciel blanc l'après midi, neige le soir. Températures de -6° à 4° Voila deux semaines que j'ai eu ce souci de rayon, qui avait raccourci une sortie partiellement commune avec Vincent....

26 janvier 2013 - Casse rayon au pôle Nord

139,6kms en 5h13, D+ 1147m, coef 0.82 Météo: soleil et ciel voilé, températures glaciales Je continue à en apprendre sur le vélo à chaque fois que je le sors ! Et récemment je me dis régulièrement que c'est vraiment dans la tête que tout se joue. N'ayant...

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