108km en 4h18, D+ 1182m coef 1.72 Météo: froid, gris et éclaircies partielles, peu de vent
Pas courant que j'ai du temps pour rouler le samedi matin ! Mais ce coup-ci j'ai pu me coordonner avec Patrick pour aller rouler autour du Vuache. Dès 8h30 je...
246km en 9h31, D+ 3158m, coef 1.28 Météo: fraicheur, ciel voilé, gris, éclaircies
Une grosse, grosse sortie en bonne compagnie et avec les bonnes jambes ! Amandine va chercher les enfants ce week end, j'ai donc ma journée entière dispo ce samedi. Lever...
205km en 6h51, D+ 1162m, coef 0.56 Météo: soleil, souvent voilé, fraicheur
Un tour du Léman - le grand classique de la région avec les copains mais voilà, ça faisait depuis le 31/12/2022 que je ne l'avais plus fait !! Ahhhh les bons souvenirs de cette...
78km... stop à Lausanne
La tuile... à une semaine des vacances. Epaule luxée, 100% ma responsabilité. Un grand merci, Ellie et Yann pour toute votre aide. Et aux passants aussi qui ont tous super bien géré, notamment...
Mois d'aout, à l'approche des vacances...
206km en 6h20, D+ 1018m, coef 0.49 Mété: soleil, vent, anormalement doux pour la saison
Retour a cette belle tradition du 31/12 après au moins 2-3 ans de coupure. Terminé dans le groupe de tête en serrant les dents, bien content des jambes !
J'avais raté...
207km en 6h47, D+ 1090m, coef 0,52 Météo: nuit noire dès la sortie de Geneve, froid, peu de vent
Un bon groupe de 5, un rythme régulier sans à- coups... Jambes correctes et bien fini. Un tout petit 4 degrés a l'arrivée... l'hiver est bientôt là ! Super...
204km en 6h32, D+ 1038m, coef 0.5 Météo: douceur relative, ciel globalement gris (et... nuit bien sur !)
Avec Yann, Nico & Emmanuel. Un super groupe homogène et un bon petit rythme qui va bien.
Un Léman est proposé sur le groupe Whatsapp Velogessien ce...
198km en 6h39, D+1155m, coef 0.58 Météo: soleil, gros vent glacial
A cours de forme, aucunes jambes... vraiment dur dur aujourd'hui. J'ai laissé Patrick devant quasi toute la journee... j'étais pas fier au bout du lac! Enfin bon, bien rentré après avoir...
203km en 6h34, D+ 1008m, coef 0.49 Météo: ciel étoilé, froid !
Mal remis d'une angine avec rhume, tendance gastro... je l'ai payé sur les 2 dernières heures. Sinon, tout avait bien débuté avec Thomas qui met des relais crème à 35km/h sur plus de 50km...
Un...
206km en 6h25, D+ 1018m, coef 0.49 Météo: douceur, quasi pas de vent, conditions idéales !
Belle soirée à vélo. Jambes dures à partir de Rolles. Jambes en carton au-delà de Divonne...
Une boucle devenue tradition... en période pandémie globale, les traditions,...