139,6kms en 5h13, D+ 1147m, coef 0.82 Météo: soleil et ciel voilé, températures glaciales Je continue à en apprendre sur le vélo à chaque fois que je le sors ! Et récemment je me dis régulièrement que c'est vraiment dans la tête que tout se joue. N'ayant...
206,67kms en 6h47m, D+ 1323m, coef 0,6 / 30,4km/h de moyenne roulée Météo: ciel couvert puis soleil, froid Pour certains ce n'est qu'une mare aux canards... pour moi c'est un peu plus quand même :) C'est à l'invitation de Yann (alias Benny 39) que je...
138,12kms en 5h40, D+ 2314m coef 1,67 Météo: soleil, température oscillant entre -2° et 3° La der de la saison... je croyais deja l'avoir faite en grimpant au col de la Faucille en mode chrono le 24.12 avant de filer sur Lyon fêter le réveillon de noël....
Rideau sur la saison 2012; l'occasion de faire un petit topo comme l'année dernière ! 1- Résumé global: Après un bél été 2011 et surtout un automne 2011 au turbo (octobre & décembre), j'ai du me résoudre en 2012 à rouler moins en régularité (reprise du...
46kms en 2h15, D+926m Météo: temps couvert, températures glaciales, neige sur les côtés de la chaussée Après plus d'un mois sans sortie vélo en extérieur (pour cause de mauvais temps, d'autres occupations le week end et de deux semaines de congés à l'étranger),...
Mea culpa. Il y a encore un an, j'étais le premier à dire que jamais ô grand jamais je n'investirai dans un home-trainer. D'ailleurs, à l'occasion d'un article sur le blog d'Olivier à propos des compteurs vélo, je disais même que rouler sans compteur,...
Alors que la saison 2012 se termine, on peut commencer à réfléchir à 2013. Elle sera dejà la troisième saison où je fais du vélo plus 'sérieusement'. Comme l'année dernière, les objectifs se déclinent plus sous forme de lieux à visiter, de cols à franchir,...
40kms en 2h20m, D+ 561m, coef 1,4 Météo: neige dans le ciel ET sur les routes, froid glacial Aujourd'hui je fais la tournée des bars des raidards accompagné de David, au départ de l'Albenc. Nous avons deja roulé trois fois ensemble cette saison (lire...
200kms en 8h26m, D+ 1399, coef 0,7 Météo: ciel couvert et brumes, fraicheur relative Rendez vous était pris depuis deja plus d'une semaine en prévision de ce vendredi non travaillé à "exploiter" au mieux ! Un jour ferié pour moi, mais surtout l'une des...
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