93,28kms en 6h13, D+ 2109m, coef 2,26 Météo: chaleur, soleil tapant Rendez vous donné avec Brigitte et Jérome à 8h30 à Aix les Bains en ce lundi ferié. Je pars donc de chez moi autour de 7h10... une journée pleine de chat-loperies commence ici - je me...
136.95kms en 8h03, 3666m de D+, coef 2.67 Météo: pluie puis soleil et chaleur. Un parcours à bosses aujourd'hui ! Je vais me rendre trois fois au col du Mont Noir (Vercors) par trois versants différents... sur les 5 existants. Présent pour le week end...
166,24kms en 7h, D+ 2316m, coef 1,39 Météo: fraicheur, soleil, énormément de vent Enfin un jour de week end où la combinaison temps libre + météo clémente me permet de rouler ! Le troisième élément qui 'change tout', c'est qu'en plus j'ai fait pas mal...
Après un mois d'avril très décevant, j'essaie doucement de remonter en selle. Il faut dire que je suis tombé dans le cercle vicieux météo pourrie = moins de vélo = moins de motivation = moins de vélo, etc... Puisque pour le moment la météo n'est pas encore...
Rentré du boulot tôt ce 3 mai 2012, je monte en selle pour grimper le col de la Faucille. Un tour 'en soirée' que j'ai deja fait à plusieurs reprises (lire ici et là). Après une pause de presque un mois en raison d'une météo récalcitrante, il va falloir...
97,06kms en 4h, 1498m de D+, coef 1,54 Météo: nuages, fraicheur Départ à 14h30 de l'Albenc. Encore une fois il s'agit d'une sortie non prévue. La météo annoncée n'est pas top, mais bon j'ai le temps alors why not !? Après avoir hésité à partir direction...
94,4kms en 4h40, D+ 1954m, coef 2,07 Météo : brume et nuages, température froide Ce dimanche, j’ai rendez vous avec Rodolphe, un copain du collège / lycée que je n’ai plus vu depuis 11 ans ! La dernière fois qu’on s’était vus, c’était justement pour une...
68,78kms en 3h11, D+ 1275m, coef 1,85 Météo: soleil, chaleur relative Je ne pensais pas rouler aujourd'hui mais finalement à 14h30 je me décide à sortir. En week end à l'Albenc (38), c'est l'occasion de monter pour la première fois au col de Roméyère,...
45,5kms en 1h54, D+ 924m, coef 2,02 Météo: fraicheur, soleil couchant MINITOUR... Ce vendredi soir, je fais mon 3ème minitour de la semaine. Exactement le même qu'avant hier, mètre pour mètre. Cette fois ci, j'ai un repère: au cours de ma sortie précédente,...
Lundi 26 mars: 35,15kms en 1h28, D+ 575m, coef 1,63 Mercredi 28 mars: 45,5kms en 1h53, D+ 924m, coef 2,02 Météo: soleil couchant, fraicheur Sur conseils des expertes en 'minitour' que sont, entre autres, Brigitte et Antoinette, je tente le coup cette...
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