Voici une quatrième saison de vélo qui débute, depuis que je fais du vélo régulièrement. J'ai pleins d'idées en tête - sans être sûr de pouvoir toute les réaliser, je me suis concocté une petite liste que j'aimerai cocher au fur et à mesure...
Coup de froid, coups de neige, heureusement pas encore assez froid pour qu'il y ait du verglas dans le pays de Gex. Depuis ma sortie autour du lac d'Annecy, je n'ai eu qu'une occasion de rouler. Ça ne s'est pas très bien passé...
220km en 8h59, D+ 2885m, coef 1,31 Moyenne: 24,5kmh (roulée) / 22,6 (totale) Météo mitigée le matin, soleil et froid le reste de la journée
Un nouveau mois, un nouveau dodecaudax - c'est à dire, un parcours de plus de 200 bornes pour le mois de novembre......
201kms en 8h07, D+ 3403m, coef 1,69 Moyenne: 24,7kmh (roulée) / 23,5kmh (totale) Météo: soleil; fraicheur le matin, douceur l'après midi
Retour dans le Jura, comme il y a deux semaines, mais cette fois-ci en solo, et au départ de la maison. Ces deux...
Le home trainer... cette machine de guerre. Ça fait envie à personne. J'étais le premier à dire que jamais ô grand jamais je n'utiliserai cet outil de torture. Rouler sans avancer, transpirer comme pas possible en restant sur place, respirer...
248kms en 10h09, D+ 3840m, coef 1,54 Moyenne : 24,4kmh (roulée), 22,6kmh (totale) Météo: températures glaciales. Soleil le matin, météo épouvantable l'après midi
Je retrouve enfin Yann pour une belle sortie, longue, exigeante et à rythme élevé......
136kms en 6h, D+ 2219m, coef 1,6 Météo: ciel couvert, températures douces
Ça commence à sentir la fin de saison. Dimanche dernier je me fais rincer au col du Mont Noir. Cette semaine, j'ai du mal à placer une petite session de home-trainer, et encore...
55,3kms en 2h34, D+ 1340 coef 2,3 Météo: on fait pas pire ! Ou pas loin...
J'avais sortie une belle ballade à la journée avec Vincent ce dimanche. Bon ok, on a mal choisi notre journée; il faisait relativement beau hier, et un temps épouvantable...
Déjà plus de 2 ans que je fais du vélo régulièrement. Comme je l'ai expliqué sur ma page de présentation, ma pratique a beaucoup évolué en 2 ans. Le matériel, aussi. Mais pas complètement, puisque j'utilise encore mon vieux MBK jaune de 2001...
48kms en 2h32, D+ 1554m, coef 3,2 Météo: soleil, fraicheur
Chaussé en Campa Zonda à l'arrière.
Ca y est j'ai commandé et reçu mes nouvelles roues Campagnolo Zonda. Depuis ma dernière casse rayon en date, j'ai pris le temps de me renseigner et...
